Die Seminar­leitung

Manu Mühlemann und Zasou Papatheodorou, haben sich im Rahmen ihrer Ausbildung zur Gestalt­therapeutin kennengelernt. Daraus entstand eine tiefe Freundschaft und gemeinsame Leidenschaft für die Held*innenreise. So haben Manu und Zasou 2023 angefangen, die Held*innenreise in der Schweiz anzubieten. Später stiess Manu Seeger als weitere wundervolle Ergänzung zum Team dazu.

Wir durften bereits viele neue Helden und Heldinnen auf ihrem Weg zu einem lebendigeren Leben begleiten. Für uns ist diese Arbeit ein Geschenk. Unsere eigene Held*innenreise hat damals und seither unser Leben so sehr beeinflusst und verändert, dass wir uns auf den Weg gemacht haben, dieses Handwerk selbst zu lernen. Die Held*innenreise hat uns wieder zu uns selbst gebracht und die leisen Stimmen in uns hörbar gemacht. Sie hat uns damit viel neue Lebensenergie und Lebendigkeit geschenkt – und das hält bis heute an.

So sind wir voller Vorfreude und Leidenschaft gemeinsam unter­wegs und möchten dieses Geschenk noch an ganz viele Menschen in der Schweiz weitergeben!

Manuela Mühlemann

Meine eigene Held*innenreise hat mich sehr berührt und mir den Mut gegeben für mich und meine Träume ein­zustehen und mein Leben ent­sprechend zu verändern. Ich bin davon über­zeugt, dass tiefe Veränderungs­prozesse nur statt­finden können, wenn alle Ebenen des Menschseins (Körper, Gefühle und Verstand) angesprochen werden und in Verbindung kommen. Das passiert in der Held*innenreise in viel­fältiger und kreativer Art und macht dieses Seminar so intensiv und wirkungsvoll. Die Held*innenreise ist mein absolutes Herzensprojekt.

Daneben arbeite ich mit viel Freude und Neugier als Gestalt­therapeutin, NARM-Traumatherapeutin, TRE®-Providerin und Coach in meiner Praxis in Bern. Der echte Kontakt und die Tiefe der Begegnung berühren mich in meiner Arbeit immer wieder aufs Neue. In jedem Menschen zeigt sich ein wundervolles Wesen und ein Kern voller innerer Weisheit. So begleite ich Menschen auf ihrem Weg, durch die Herausforderungen die das Leben mit sich bringt, Schritt für Schritt, immer näher zu sich selber.

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Zasou Papatheodorou

In meiner eigenen Held*innenreise durfte ich auf eindrückliche Weise spüren, wie mein Körper die Antwort auf alle Fragen, die mein Kopf nicht lösen konnte, schon in sich trägt. Die Mischung aus Bewegung, ritueller Arbeit und Fantasiereisen bringt längst vergessene Teile in mir zum Vorschein. Meine innere Heldin, die sich mit vollem Enthusiasmus ins Leben stürzt. Und auch in der Begleitung anderer Held*innen auf ihren Wegen bin ich zu tiefst berührt. Es ist eine grosse Freude zu sehen, wie die Menschen während dem Seminar sich langsam entknittern und aufrecht und selbst­bestimmt in ihr Leben gehen.

Als Sozialarbeiterin bin ich schon lange von Menschen beeindruckt und davon, wie sie – jede und jeder für sich – durch das Leben geht. Für mich ist jede An­passung und jede Strategie der Aus­druck des puren Lebens. Die meisten von uns verlieren auf diesem Weg Teile von sich. Und so gehen wir früher oder später etwas verbogen durch das Leben und fragen, was fehlt und wo das Leuchten in den Augen hin ist.

In Basel arbeite ich als Jugendarbeiterin, wo ich Junge Erwachsene in ihrem Heranwachsen be­gleiten darf. Auch das ist oft wie eine kleine Held*innenreise. So fliesst meine Arbeit als Gestalt­therapeutin und manche Weisheit der Held*innen­reise auch in diesen Bereich.

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Manuel Seeger

Denke ich an die Heldenreise, kommen mir viele bunte Bilder: Widerstand, Unlösbarkeit und Nichtwissen, die sich in konstruktives Handeln verwandeln. Reisende, die mit jedem Tag ein bisschen offener und weicher werden und beginnen, aus sich heraus zu strahlen. Visionen aus meinem Inneren, meiner Fantasie, in denen soviel Weisheit steckt. Erlebnisse und Erfahrungen, die mich verändern.
Mit ein bisschen Abstand sehe ich diese Menschen mit Kraft, Vertrauen und Verbundenheit mit sich selbst, lebendig und bewusster leben.

Das eigene Leben aktiv und bewusst zu gestalten ist das Vorhaben, in welchem ich in verschiedenen Kontexten als Lehrer, Coach und Tanztherapeut versuche, Menschen zu begleiten und zu unterstützen. Das Hier und Jetzt erkennen und annehmen sind für mich die anspruchsvolle Grundlage für alle weiteren Bewegungen, für kleine und große Veränderungen. Diese Suchbewegung zu unterstützen und zu begleiten, erfüllt mich mit Demut und Freude.
In der Heldenreise sehe ich dafür ein sehr wirkungsvolles Werkzeug, da sie durch den methodischen Aufbau, die zeitliche Intensität, getragen durch eine Gruppe, einzigartige Zugänge eröffnet.

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